ヨガやピラティス、トランポリンを使ったフィットネス、ZUMBAなど、さまざまなプログラムをそろえたスタジオです。姫路南インターから車で3分ほどの立地で、専用駐車場も備えているため、車での通いやすさも魅力のひとつです。
レッスンは少人数制で行われ、経験豊富なインストラクターが一人ひとりのペースに合わせて指導してくれます。運動が久しぶりという方でも参加しやすいよう、初心者向けのプログラムが用意されているのも安心できるポイントです。
入会金は無料で、都度払いやチケット制から自分に合った通い方を選べます。空きスペースはレンタルとしても利用でき、心と体をゆるめる時間を求める幅広い層に向いているサロンです。